Start      Pozycje - Sogi
Sogi - Pozycje 
 
 Narani Junbi Sogi - Pozycja, w której stopy skierowane są do przodu i ustawione równolegle do siebie na szerokość ramion. Plecy wyprostowane, pięści zaciśnięte na wysokości pasa, lekko ugięte w łokciach skierowane kciukami w kierunku ciała.
 
 
 
 
 
 
 
 
Charyot Sogi - Pozycja, w której stopy złączone są ze sobą piętami, plecy proste, dłonie zaciśnięte w pięści ustawione po bokach kciukami w przód, lekko ugięte w łokciach.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gunnun Sogi - Pozycja, w której stopy rozstawione są na szerokość ramion palcami skierowane w przód. długość pozycji to półtorej szerokości ramion (od palców do palców), plecy proste, ramiona i biodra skierowane w przód (na zdjęciach Tomek z rękoma w gardzie)